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多年来，为了给孩子一个好的莳植，安水如不仅是骁勇学习，还施展去造就我方，并为了造就我方而读了不少的内求之书、成长之书。

1、骁勇学习

虽说安水如本是师范生，且是早在高中就执意到了好的家庭莳植是父母先去作念到。但在有了孩子之后，安水如仍旧是有去上课，如家庭莳植课、心情商讨课等的。

不仅如斯，安水如还有购买并阅读不少的育儿之书。好的莳植并不仅仅费钱请东谈主来往教孩子学习，更是父母有去骁勇地自我莳植、自我完善。

除此以外，安水如还会去阅读好像带给我方成长的别的其他书，如情谊处理的书本、静不雅正念的书本、晋升心智模式的书本等。

然后发现，在我方读过的那么多的看似与育儿无关的典籍中，艾菲敦朴的《心智醒觉》是很受获益的其中一册典籍了。

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艾菲敦朴是个东谈主成长西宾与心智模式晋升西宾，有我方的公众号与常识星球，出书有《直击内容》《心智醒觉》等典籍。

在《心智醒觉》一书中，艾菲敦朴从高度、宽度、长度这三个维度来往留意莳植东谈主们要如何来往升级我方的心智模式。

艾菲敦朴认为，当东谈主们终明晰心智模式的新升级，我方就可以减少浓烈的内在打破与幸免抓续的精神内讧，从而松驰活出我方想要的东谈主生的。

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让安水如合计《心智醒觉》一书很受获益的一大原因是它交融了东西方玄学、心情学、西宾的科学、神经谈话姿色学、成东谈主发展表面、资质上风表面等学科的表面和程序论。

其次即是，《心智醒觉》一书中有好多的能让咱们一看就懂的插图。较之于翰墨，配图常常会是更具直不雅性，也更形象化。

如在看到「存在于每个东谈主内在的一组力量」这张图旋即柏木もも最新番号，关于东谈主类自己的两股内在力量，安水如很快就看懂了。

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再则即是，艾菲敦朴不仅是在书中提到不少的我方的资历，还会共享学员的训导、心得等，更是提到了不少的心情学众人等东谈主的良药苦口与资历。

如在证据资质时，艾菲敦朴就提到了我方并莫得听母亲建议，转而去读研讨生，并在研讨生毕业之后就去外企责任的资历。

这无疑是好像让阅读变得是不那么没趣，而添上不少的道理与松驰的。好多东谈主齐不可爱阅读那些全是表面而无故事的典籍。

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其次即是，在深远浅出地证据完每一维度的内容之后，艾菲敦朴齐会有复盘，并提议相干问题来往请示读者念念考和履行。

如果我方并莫得太多的时代来往阅读整本书，翻到每一维度的后头去阅读复盘部分的内容，用心念念考并履行艾菲敦朴的发问和建议，亦然可以的。

不外，关于艾菲敦朴的《心智醒觉》，安水如是建议父母一定要耐烦去阅读几遍，一路向西电影并用我方习气的形式来往作念些条记。

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就安水如而言，安水如就是一边阅读，一边作念条记，并在读完一个维度的内容之后就施展地去作念了一个念念维导图，算是在梳理书中的内容。

好书不仅要好好阅读，更是需要用心去作念条记。作念条记看似销耗时代，但却好像匡助咱们将那书中的衰败常识齐给串联起来，变成系统的常识系统和端倪的。

待得条记作念好之后，咱们还可以将里头的部安分容齐给用于我方的生计的。好的内容是需要去履行，咱们能力领有的确真义的人命获益的。

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如在「广度篇」的「成为了不得的我方」部分，艾菲敦朴就提到了阅念书本、修习聪惠、感知好意思与艺术、学会并践行爱这四种小手段。

那在合上书本之后，咱们就可以在生计当中去履行的。安水如就有去阅念书本、修习聪惠、学习并履行爱、感知好意思与艺术。

固然，艾菲敦朴还在书中提到了好多的其他手段和程序。而那些手段和程序齐是可以匡助咱们去升级我方的心智模式的。

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终末即是，安水如很可爱书中的一句话——「站得越高，看得越远；站在顶峰，看清一切」，并合计在养育上，父母雷同是需要站得高一些，乃至于站在顶峰去的。

一般而言，父母站得越高，他们在育儿上不仅好像看得越远，还可以不在孩子的马浡牛溲的小事上用劲的。站得不高的父母就只然则成天在那按着马浡牛溲的无关紧迫的事情在那折腾孩子。

不外，艾菲敦朴的《心智醒觉》并没如何涉及到潜执意。而一个东谈主的心智模式是会受到个体潜执意与集体潜执意的影响的。

2、施展内求

在随同孩子成长的历程中，父母如若想要予以孩子一个好的莳植，除了需要赚上满盈的资产，还需要父母用心去在我方的内心深处下功夫的。

这是因为，父母的内心有多千里稳、静定、清透，孩子的生计环境常常就能多安定、自由的。安妥孩子孕育的环境并不是由富贵的居品等堆积而成的。

行为母亲，在孩子出身几个月后，安水如就舍掉了收入可以的百废俱兴的干事，转而经由阅读等形式来往内求定心。

而今，孩子的身边就有了这样一个活得还算浮松的的确每天齐有好感情的母亲。安水如很少对孩子发本性。

不外，内求定心是值得父母用一世的时代来往骁勇的。安水如也在持续往前走，乃至于骁勇将内求定心视之为我方的生计形式。

回首

近些年来，为给孩子一个好的莳植，安水如不仅骁勇阅读和上课柏木もも最新番号，还已经由阅读等形式来往内求宽解，以让孩子终年生计在还算安定自由的少狂躁环境里。